MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：78
- 题名/责任者:
- 我与我:内在小孩的觉知与成长/冰千里著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-115-65890-6/CNY59.80
- 载体形态项:
- X, 248页;21cm
- 其它题名:
- 内在小孩的觉知与成长
- 丛编项:
- 智元微库
- 个人责任者:
- 冰千里 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 责任者附注:
- 冰千里，国内知名临床实战派心理咨询师、心理作家，受训背景为精神分析动力学客体关系流派，个案累计8000+小时，其中一对一网络心理咨询6000+小时、网络团体督导1000+小时，擅长接待远程、长程的心灵深度探索类来访者。
- 提要文摘附注:
- 本书深入浅出地描述了觉知与疗愈内在小孩的底层逻辑, 教读者如何在日常生活中觉察内在小孩, 并阐述如何进行疗愈。其中穿插了大量的真实案例与练习。切实可用! 第一部分, 在日常生活中的常见困扰与现象, 比如如何通过关系来觉察、如何通过情绪来觉察, 如何通过身体来觉察, 如何通过幻想来觉察等。每一个觉察对象包含若干小节, 比如情绪部分的失控的情绪、相似的情绪、冲突的情绪等 ; 再比如关系部分的代际传递的关系、错位的关系等。第二部分, 通过描述具体方法和练习, 来一步步巩固和疗愈, 比如心灵书写、角色扮演、大自然疗愈、意向对话、相遇时刻等。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84-49/812 | 2339374 |  社科综合类书库-五楼西北
|
可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B84-49/812 | 2339375 | 社科综合类书库-五楼西北
|
可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
显示全部馆藏信息