MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 1%的力量:神奇的28天日常改变/陶红润著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-115-63839-7/CNY59.80
- 载体形态项:
- 205页:图;21cm
- 其它题名:
- 神奇的28天日常改变
- 个人责任者:
- 陶红润 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 一般附注:
- 普华心理
- 责任者附注:
- 陶红润，毕业于北京大学应用心理学专业。浙江卫视节目嘉宾，某心理健康自助App产品经理。结合心理学研究及实际案例，分享「行动，如此简单」-重启人生的方案，已使数百万人受益。
- 提要文摘附注:
- 本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手，教人们从微小之处稳定内核，投入当下。只要你能坚持28天，生活状态就会变得更好。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4-49/2513 | 2168399 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B848.4-49/2513 | 2168400 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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