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MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：8

题名/责任者:
猫先生的情绪自救/董如峰著
出版发行项:
成都:天地出版社,2023
ISBN及定价:
978-7-5455-7428-9/CNY59.80
载体形态项:
272页;21cm
学科主题:
情绪
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
《猫先生的情绪自救》是一本写给存在情绪困扰的年轻读者的心理学作品。本书从心理学的角度，剖析了情绪，尤其是负面情绪的本质与价值，聚焦生活中普遍存在的情绪问题和场景，以帮助读者更清楚认识自己的情绪，进而从容应对各种各样的情绪问题，活出积极健康的人生。
使用对象附注:
大众读者
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