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题名/责任者:

玻璃心:不再脆弱的秘密/(日) 片田智也著 施敏霞译

出版发行项:

苏州:古吴轩出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5546-2212-4/CNY49.80

载体形态项:

252页;21cm

其它题名:

不再脆弱的秘密

个人责任者:

片田智也, 1978- 著

个人次要责任者:

施敏霞 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

责任者附注:

片田智也, 1978年出生于日本和歌山市, 是一位心理咨询师。从心理咨询到企业咨询, 再到运动员的心理康复训练, 他致力于解决大众的心理问题, 以其独特的“精神虽有伤痕, 但并不是疾病”的理念, 受到高度好评。他在日本举办的研修及讲座的参与者超过2万人次。

提要文摘附注:

本书是一本心理学读物。通过分析人们的脆弱心理, 告诉人们内心脆弱的真实意义, 并教会人们要学会利用脆弱心理, 将其转化为强大的力量。通过阅读本书, 可以感知到脆弱是人与生俱来的, 也是保护我们生命免受伤害的一道防线, 它总是在为我们的行动做出合理的指引。因此, 面对脆弱心理, 不要否定自己, 如果发现自己陷入了不自然的脆弱情绪中, 应该表扬自己发现了这一点。无论自己处于什么状态, 都要有勇气去承认自己身上那些人性的东西。

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