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题名/责任者:

原来, 变聪明这么简单!/(英) 妮古拉·摩根著 (菲) 里莎·罗迪尔绘

出版发行项:

杭州:浙江科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5739-0911-4/CNY79.90

载体形态项:

171页:图;21cm

统一题名:

Ten ways to build a brilliant brain

个人责任者:

摩根 (Morgan, Nicola) 著

个人次要责任者:

罗迪尔 (Rodil, Risa) 绘

个人次要责任者:

李若辰 译

学科主题:

脑科学

中图法分类号:

Q983-49

一般附注:

湛庐

责任者附注:

妮古拉·摩根, 国际知名青少年成长专家, 畅销书作家, 苏格兰作家协会前主席。

提要文摘附注:

本书提出具有科学价值的10个实用方法, 帮助读者发挥出大脑的最佳状态。主要内容包括: 增加神经元的连接、给大脑“充电”、运动改造大脑、睡个好觉、享受友情、让自己更有韧性、保持好奇心、激发创造力、爱上阅读、休息一下。

使用对象附注:

09+阅读年龄

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