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题名/责任者:

拥抱躁郁:躁郁接线员的救助之旅/(日) 坂口恭平著 乌云毕力格译

出版发行项:

北京:中国科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5046-9988-6/CNY59.00

载体形态项:

245页;21cm

其它题名:

躁郁接线员的救助之旅

个人责任者:

坂口恭平 著

个人次要责任者:

乌云毕力格 译

学科主题:

情绪障碍-诊疗

中图法分类号:

R749.4

一般附注:

中科书院

责任者附注:

坂口恭平, 毕业于早稻田大学理工学部建筑学科。是建筑师、作家、画家、舞蹈家、歌唱家。

提要文摘附注:

本书记录了作者15年里与躁郁症共处的点点滴滴。另外, 为了帮助其他躁郁症患者, 作者开通了“生命热线”, 免费提供咨询服务。作为一个躁郁症患者, 作者是如何在因情绪的激烈起伏而感到痛苦中找到轻松生活的技巧的呢? 躁郁症患者的身份带给了他什么样的困扰与帮助? 他是如何面对自我否定的情绪的? 如何做才能利用躁郁能量让自己变得更强呢? 他又为躁郁症患者们做了些什么? 对于这些问题, 作者用幽默风趣的语言进行了解答。

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