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题名/责任者:

幸福力/杨澜著

出版发行项:

杭州:浙江文艺出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5339-7346-9/CNY49.80

载体形态项:

239页;21cm

并列正题名:

Happiness quotient

个人责任者:

杨澜 著

学科主题:

随笔-作品集-中国-当代

中图法分类号:

I267.1

一般附注:

果麦

责任者附注:

杨澜, 资深媒体人, 阳光媒体集团董事长, 天下女人研习社和“杨澜读书”发起人。她创建了以历史文化为主题的电视频道一阳光卫视, 她采访了上千位世界政要和各界风云人物, 她是唯一两次代表北京的申奥陈述人, 并曾担任上海世博会形象大使, 她被福布斯评为全球最具影响力的100位女性之一。她对幸福这一人类永恒话题的学习与思考, 凝结成了这本《幸福力》。

书目附注:

有书目 (第235-239页)

提要文摘附注:

本书分为六个篇章, 分别对应“幸福力六边形”中的“悦纳自我”“积极情绪”“自我成就”“全情投入”“培育关系”“找到意义”, 书中探讨了诸如名校毕业却内心迷茫没有目标、过度社交但情感缺少寄托、结婚与否是否关系幸福等多个社会话题, 从这些围绕在我们身边的热点事件中, 分析原因并给出经过科学验证的、重获幸福的思维方式与具体方法。

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