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题名/责任者:

陪孩子告别网瘾/程瑞鹏著

出版发行项:

北京:中国铁道出版社有限公司,2023

ISBN及定价:

978-7-113-29014-6/CNY59.00

载体形态项:

215页:图;21cm

丛编项:

有方法的父母不焦虑

个人责任者:

程瑞鹏 著

学科主题:

互联网络-影响-儿童-研究

学科主题:

儿童教育-家庭教育

中图法分类号:

C913.5

中图法分类号:

G782

责任者附注:

程瑞鹏, 曾担任中学心理辅导老师, 并从事普通心理学、认知心理学等教学工作。多年来一直专注于心理学的相关研究和咨询辅导, 致力于心理学知识的普及。

提要文摘附注:

本书是一本为家长写的, 解决孩子成长中对电子产品、手机等有上瘾倾向或者已经成瘾的问题的家庭教育方法书。本书内容方面主要由三个部分组成: 每节开头以各类儿童上瘾实例展开, 将读者尽快带入内容。作者在给出实例后, 会根据科学研究给出上瘾成因, 并提出相应的解决方案。修复亲子关系部分, 可以看作是应对叛逆的通用方法或者从长远应对叛逆的一种亲子相处模式。本书实用性操作性都很强, 针对孩子的上瘾行为, 本书提料了一系列切实可行的操作方法, 比如边际溢出: 强迫孩子把游戏玩个够 ; 揭开黑箱: 让孩子看到网络里都有什么 ; 让自己成为孩子的偶像 ; 改变作息时间可以解决食物上瘾 ; 睡前游戏有效解决孩子晚睡早不起用运动计划代替上瘾行为等。总体来说, 本书是一本针对性、实用性都很强的育子方法书。

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