MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 森林浴:在森林里漫步的日本生活艺术/(西)埃克托尔·加西亚,弗兰塞斯克·米拉莱斯著 欧阳石晓译
- 出版发行项:
- 北京:人民文学出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-02-017834-6/CNY59.80
- 载体形态项:
- 196页:图;21cm
- 其它题名:
- 在森林里漫步的日本生活艺术
- 个人责任者:
- 加西亚 埃克托尔 著
- 个人责任者:
- 米拉莱斯 弗兰塞斯克 (1968-) 著
- 个人次要责任者:
- 欧阳石晓 译
- 学科主题:
- 散文集-西班牙-现代
- 中图法分类号:
- I551.65
- 一般附注:
- 幸福关键词
- 责任者附注:
- 埃克托尔·加西亚,出生于西班牙阿利坎特,自2004年起定居日本,并开始在其博客 kiranet.com 写作关于日本的生活。该博客每月浏览量上百万,是关于日本大众文化的知名博客。著有《一个极客在日本》一书,广受欢迎。弗兰塞斯克·米拉莱斯,1968年出生于西班牙巴塞罗那。米拉莱斯长期关注灵性与心理学,并以此为创作题材。深入浅出的文字,加上疗愈人心的内容,让他的作品备受读者欢迎。
- 提要文摘附注:
- 本书内容:“森林浴”,ShinrinYoku,就是沉浸在森林里的氛围中。尽管当今日本文化非常城市化,却有越来越多的团体、伴侣甚至独行的徒步者来到森林里。人们轻松地漫步在其中,没有某个特定的目的地。他们走进森林的目的是为了享受“森林浴”的治愈效果,让青春永驻。“森林浴”(ShinrinYoku) 这个词最早出现于一九八二年,日本森林社社长指出,经常在绿色中“沐浴”对健康非常有益。这本书提供了在任何空间寻找平静和能量补给的指导方针——从关闭你的手机到寻找自然界的不规则之处,这反过来可以让我们对自己不那么挑剔。它不仅提供了在森林中保持专注的建议,还提供了如何在家中利用这种正念的建议——即使家在最繁忙、最拥挤的城市。森林浴解释了日本的传统概念,帮助读者理解和分享日本森林浴方法的好处,森林浴是日本治疗和保健的基石。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| I551.65/10 | 2132900 |  文学书库（二）-三楼东南（301）
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可借 | 文学书库（二）-三楼东南（301） | |
| I551.65/10 | 2132901 | 文学书库（二）-三楼东南（301）
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可借 | 文学书库（二）-三楼东南（301） | |
| I551.65/10 | 2132902 | 文学书库（二）-三楼东南（301）
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可借 | 文学书库（二）-三楼东南（301） |
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