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题名/责任者:

别不安啦:如何疗愈自我重获幸福/吴翔著

出版发行项:

北京:世界图书出版有限公司北京分公司,2022

ISBN及定价:

978-7-5192-8697-2/CNY49.00

载体形态项:

261页:图;21cm

个人责任者:

吴翔 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书分为四个部分，分别从情感关系、职场关系、家庭关系、自我调节等方面，展示我们所呈现的各种不安，并根据具体的表现，分析其背后的真正心理原因，如依恋类型、安全感、原生家庭、中庸思维、生命意义、职业生涯发展等。

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