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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

佛系减糖/曼蒂妈咪著

出版发行项:

北京:华龄出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5169-2159-3/CNY68.00

载体形态项:

195页:彩图;24cm

个人责任者:

曼蒂妈咪 著

学科主题:

减肥-食谱

中图法分类号:

TS972.161

一般附注:

墨染九州

出版发行附注:

中文简体版通过成都天鸢文化传播有限公司代理, 经精诚资讯股份有限公司悦知文化授权中国大陆独家出版

提要文摘附注:

本书是一本倡导低糖饮食的健康食谱。全书本着轻松控糖、一盘就搞定一餐的原则, 提供了60道低糖食谱和6道低糖甜品食谱, 帮助读者打造健康易瘦体质。全书分为五个部分, 第一部分让读者认识减糖知识 ; 第二部分为减糖过程中常见疑问的解答 ; 第三部分介绍制作减糖料理需要准备的食材 ; 第四部分为含糖量低于20克的激瘦限糖食谱、含糖量低于36克无压少糖餐, 以及含糖量少于50g的佛系微糖餐, 以满足不同读者的需求 ; 第五部分为6道低糖甜品食谱。

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