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题名/责任者:

低碳水生活/(美) 埃里克·韦斯特曼, 埃米·伯杰著 王佳译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2022

ISBN及定价:

978-7-5217-4682-2/CNY69.00

载体形态项:

267页:图;23cm

统一题名:

End your carb confusion : a simple guide to customize your carb intake for optimal health

个人责任者:

韦斯特曼 (Westman, Eric) 著

个人责任者:

伯杰 (Berger, Amy) 著

个人次要责任者:

王佳 译

学科主题:

饮食营养学

中图法分类号:

R155.1

相关题名附注:

原文其他题名取自版权页

提要文摘附注:

本书共分为三大部分, 第一部分梳理原理, 介绍糖、碳水等对人的影响 ; 第二部分介绍了作者独创的“改变生活饮食法”的具体阶段及饮食建议 ; 第三部分重点讲解在外就餐等特殊情况的特别注意事项与饮食建议。

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