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题名/责任者:

成长不设限:写给青少年的成长型思维训练/(美) 杰西卡·L. 施莱德, 迈克尔·C. 穆拉基, 马洛里·L. 多比亚斯著 叶壮, 苏静译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-300-30637-7/CNY55.00

载体形态项:

XI, 148页;21cm

统一题名:

Growth mindset workbook for teens : say yes to challenges, deal with difficult emotions & reach your full potential

其它题名:

写给青少年的成长型思维训练

个人责任者:

施莱德 (Schieider, Jessica L.) 著

个人责任者:

穆拉基 (Mullarkey, Michael C.) 著

个人责任者:

多比亚斯 (Dobias, Mallory L.) 著

个人次要责任者:

叶壮 译

个人次要责任者:

苏静 译

学科主题:

思维训练-青少年读物

中图法分类号:

B80-49

出版发行附注:

由New Harbinger Publications通过大苹果公司授权出版

提要文摘附注:

本书在脑科学的基础上, 探讨通过刻意训练改变大脑固有的思维习惯, 建立成长型思维的可能性。通过这种策略和训练, 青少年可以逐渐摒弃那些消极的观念和想法, 突破固有的思维方式, 建立更积极的信念和目标, 从而从那些负面的情绪中走出, 获得更健康的心理状态。本书理论联系实际, 为青少年提供详实、可行的训练方法, 可操作性强。这是一本难得的具有专业性和实用性的家庭教育书籍。

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