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题名/责任者:

为什么你总是缺乏安全感?/(美) 丹尼尔·A. 休斯著 克拉拉译

出版发行项:

北京:华夏出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5222-0284-6/CNY59.00

载体形态项:

240页;21cm

统一题名:

8 keys to building your best relationships

个人责任者:

休斯 (Hughes, Daniel A.) 著

个人次要责任者:

克拉拉 译

学科主题:

安全心理学-通俗读物

中图法分类号:

X911

相关题名附注:

英文题名原文取自版权页

提要文摘附注:

人与人之间的关系需要足够的安全感作为基础。正确掌握自己与他人的依附类型, 了解有效沟通的本质、价值和挑战, 可以使我们更容易发展和维持具有安全感的互动, 建立充满爱、和谐、安全的人际关系。著名临床心理专家丹尼尔·A.休斯博士以依附理论为研究基础, 通过大脑神经的社会互动系统, 揭示出不同的依附模式对亲密感、安全感有不同程度的需要。本书中他将带领读者通过了解个人的依附风格, 学习反思与情绪的互补技巧, 帮助我们改善沟通、发展与修复关系, 找到真正的安全感。

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