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题名/责任者:

人生没有技巧, 就是笃定地熬/宋晓东作品

出版发行项:

成都:天地出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5455-5598-1/CNY45.00

载体形态项:

268页;21cm

并列正题名:

Only knack for living is to stick to it

个人责任者:

宋晓东 著

学科主题:

人生哲学-青年读物

中图法分类号:

B821-49

责任者附注:

宋晓东, 高校教师, 国家二级心理咨询师, 上海市学校心理咨询师 (中级), 山东省泰山教育创新研究院特聘专家。

提要文摘附注:

奋斗路上, 我们难免会遇到各种瓶颈。只有一一突破它们, 奔着自己的人生目标咬牙坚持下去, 我们才有可能收获人生的累累硕果。本书聚焦精神空虚、情绪失控、自我怀疑、社交恐惧、生活迷茫五大心理难题, 通过真实案例深入浅出地分析了年轻人在人生进取过程中遇到的各种瓶颈, 以及一步步突破瓶颈的过程。通过本书, 作者想要告诉我们, 虽然生活中的某些时刻非常辛苦难熬, 但依然有足够多的余地, 只要坚定信念, 脚踏实地, 我们就会拥有丰盈的人生。

使用对象附注:

广大青年读者

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