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题名/责任者:

耐力训练的科学与实践/(西)伊尼戈·穆吉卡(Iñigo Mujika)主编 赵可伟，孟志军主译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5714-0567-0/CNY98.00

载体形态项:

357页:图;26cm

并列正题名:

Endurance training science and practice

丛编项:

上海体育学院运动训练应用型本科专业建设项目引进丛书

个人责任者:

(西) 穆吉卡 (Mujika, Iñigo) 主编

个人次要责任者:

赵可伟 主译

个人次要责任者:

孟志军 主译

学科主题:

耐力(体育)-运动训练

中图法分类号:

G819

提要文摘附注:

本书涵盖了耐力训练和运动表现的所有科学和实践方面：耐力能力的生理决定因素；耐力训练在人体主要系统中引起的适应，旨在优化耐力运动表现，以避免停训和过度训练引起不良后果；最佳耐力训练和比赛的营养和心理建议；对年轻耐力运动员训练的建议；应对紧张的环境条件以及与耐力训练和比赛有关的医学问题。

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