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题名/责任者:

真原医:21世纪完整的预防医学/杨定一著

出版发行项:

北京:华龄出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5169-1512-7 精装/CNY69.00

载体形态项:

xxii, 234页:彩图;23cm

并列正题名:

Primordia medicine:the most comprehensive preventive medicine of the 21st century

其它题名:

21世纪完整的预防医学

丛编项:

全部生命系列

个人责任者:

杨定一 著

个人次要责任者:

陈梦怡 编

学科主题:

预防医学

中图法分类号:

R1

责任者附注:

本书编: 陈梦怡

责任者附注:

杨定一, 美籍华人, 医学博士, 纽约洛克菲勒大学-康奈尔医学院生化博士。

提要文摘附注:

本书的核心在于明白“只有彻底转变心念, 才能恢复健康与福祉! 唯有全心全意, 身体力行追求平衡的生活模式, 才能真正恢复健康”。换言之, 要达到最佳的健康境界, 必须全方位改变我们的生活: 包括饮食、运动、呼吸、思想与情绪管理。总之, 要从生活中每一件事做起。

使用对象附注:

大众读者

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