潍坊科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

别让坏脾气拖累了你/默然著

出版发行项:

哈尔滨:北方文艺出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5317-4575-4/CNY42.00

载体形态项:

280页;21cm

并列正题名:

Communication psychology without obstacles

个人责任者:

默然 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书介绍了战胜心魔，掌控自我情绪的方法。全书共分十章，内容包括：永远别让你的脾气大于你的本事；大吼大叫，解决问题的毒药；乱发脾气，你伤害的都是爱你的人；别为不相干的人生气发火，因为不值得；盛怒之下，忍一时之气得长久宁静；看得清、想得开、放得下；计较越少，脾气越好等。

豆瓣简介：