MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 焦虑的智慧/(美)谢丽尔·保罗(Sheryl Paul)著
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-111-68417-6/CNY69.00
- 载体形态项:
- 236页;26cm
- 个人责任者:
- 保罗
- 个人次要责任者:
- 周雪
- 中图法分类号:
- R749
- 提要文摘附注:
- 本书作者谢丽尔·保罗在书中分析了焦虑的根源，指出焦虑是一种明确的身体信号，可以帮助我们疗愈。她将实践练习、荣格分析和个人故事相结合，从四个领域引领读者认识焦虑，并提供了治愈焦虑的关键方法。她还在书中分享了自己和来访者的人生经历，帮助读者理解如何将焦虑转化为智慧，并将其应用于自己和孩子、家人、好友等的亲密关系中。
- 使用对象附注:
- 长期伴有担忧、侵入式思维、执念、强迫症、失眠、躯体化障碍等症状的人
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R749/12 | 1882740 |  自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R749/12 | 1882741 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R749/12 | 1882742 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 |
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