MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 我值得拥有美好/周小宽著
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5404-9818-4/CNY48.00
- 载体形态项:
- 304页;21cm
- 个人责任者:
- 周小宽 著
- 学科主题:
- 情绪-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 这是一本关于缓解负面情绪的心理自助读物。作者周小宽是知名心理咨询师，对于当代年轻人的心理困惑给予解答和疗愈。当下生活节奏加快，人会变得焦虑感到压力，越来越多的人开始重视自己的心理健康和精神需求，也敢于承认负面心理问题，迫切渴望得到改善，缓解压力和焦虑。本书针对亲密关系、原生家庭、讨好型人格、玻璃心、情绪、自卑、焦虑等热点问题展开探讨和分析，引导读者拥抱不完美的自己。是一本让成年人学会放下压力，活出自己的心灵成长之书。
- 使用对象附注:
- 大众读者
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/485 | 1866667 |  社科综合类书库-五楼西北
|
可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/485 | 1866668 | 社科综合类书库-五楼西北
|
可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/485 | 1866669 | 社科综合类书库-五楼西北
|
可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
显示全部馆藏信息