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题名/责任者:

全食物调养秘笈:每天清除癌细胞/陈月卿著

出版发行项:

北京:东方出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5060-4681-7 软精装/CNY69.00

载体形态项:

319页:彩图;23cm

并列正题名:

Whole food, whole health and whole living

其它题名:

每天清除癌细胞

个人责任者:

陈月卿 著

学科主题:

保健-食谱

中图法分类号:

TS972.161

提要文摘附注:

本书由80道营养食谱组成，全食物，如蔬果、豆类、全谷类等，保有人体所需的营养。书中详尽介绍了各种食谱的制作方法，作者还认为最有效的全食物吃法，就是集合多样食材做成的菜肴，是忙碌的人们获取健康早餐的最简单易行的方法。也符合营养健康中倡导的食物多样的理念。平时的日常饮食中尽量让多样的食物参与到食谱制作中，这样食物间的营养可以互补，达到都市人要做的即快还要有营养的目的。

使用对象附注:

保健食谱学人员

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