MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 不做情绪的奴隶/巴赫爱喝胡辣汤著
- 出版发行项:
- 北京:人民文学出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-02-013534-9/CNY45.00
- 载体形态项:
- 321页;21cm
- 并列正题名:
- Mastery of your own emotions
- 个人责任者:
- 巴赫爱喝胡辣汤 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 巴赫爱喝胡辣汤, 本名庄典, 情绪管理作者、音乐制作人。
- 提要文摘附注:
- 本书为个人情绪管理实用指导, 作者亲身实践教你追溯这些情绪的根源, 看穿其背后的诉求并对症下药, 用最简单实用的方法, 甩开负面情绪的纠缠, 迎接自信而强大的自己。内容包括: 解决愤怒 —— 表达需求, 不评判他人 ; 解决委屈 —— 我的底线, 我来守护等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/420 | 1860369 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6/420 | 1860370 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6/420 | 1860371 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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