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题名/责任者:

低氧运动与减肥/林文弢, 吴菊花, 李志刚编著

出版发行项:

广州:广东高等教育出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5361-6575-5/CNY42.00

载体形态项:

174页:图;26cm

个人责任者:

林文弢 编著

个人责任者:

吴菊花 编著

个人责任者:

李志刚 编著

学科主题:

气体代谢 (运动生理)-健身运动-关系-减肥-研究

中图法分类号:

G883

中图法分类号:

R161

责任者附注:

林文弢, 广州体育学院运动生物化学二级教授, 上海体育学院博士生导师。吴菊花, 博士, 副教授。李志刚, 上海体育学院运动科学学院在读博士研究生。

书目附注:

有书目 (第146-174页)

提要文摘附注:

本书是对低氧运动与减肥的关系进行梳理, 通过低氧运动促进身体脂肪燃烧, 达到减肥的效果, 成果丰富。全书分“高原与低氧环境对人体的影响”“低氧运动与减肥”“低氧运动减肥的方法”“低氧运动减肥的机理”“低氧运动减肥的研究与展望”等五章, 对低氧运动与减肥的关系提出新颖看法与见解, 并做了较为深入的研究, 提出合理的指导方案与实践案例。

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