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题名/责任者:

养生随笔, 又名, 老老恒言/(清) 曹庭栋著

出版发行项:

西安:世界图书出版公司,2020

ISBN及定价:

978-7-5192-6492-5/CNY58.00

载体形态项:

14, 200页:图;23cm

其它题名:

老老恒言

个人责任者:

曹庭栋, 1700-1785 著

学科主题:

随笔-中国-清代-作品集

中图法分类号:

I264.9

出版发行附注:

本书由香港中和出版有限公司授权出版

责任者附注:

曹庭栋, 1700-1785年, 清代养生家。一作廷栋, 生活于清代康熙、雍正、乾隆年间。

书目附注:

有书目 (第193-200页)

提要文摘附注:

《养生随笔》, 又名《老老恒言》, 是清代养生家曹庭栋撰著的一部专论老年养生的著作, 全书分五卷, 前二卷叙起居动定之宜, 此二卷列居处备用之物, 末附粥谱一卷, 借为调养治疾之需。主张养生要适应日常生活习惯, 不可勉强求异; 养生实践要寓于日常生活起居琐事之中; 重视调摄脾胃, 推崇食粥, 列粥谱达一百方 (自创14方), 强调老年养生要重省心养性。全书所论, 多有独到之处, 而又浅近易行, 切于实用。其引证书目遍及经史子集, 凡307种。为老年养生必备之参考。

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