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题名/责任者:

手指操大全/张威编著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5308-9421-7/CNY29.80

载体形态项:

197页:彩图;24cm

个人责任者:

张威 编著

学科主题:

手指-健身运动

中图法分类号:

R161.1

提要文摘附注:

本书精选近百套养生益智手指操，包括“健脑益智手指操”、“祛病养生手指操”、“日常工作手指操”、“改善记忆手指操”、“幼儿启智手指操”，不仅详细介绍了手指操的动作要领、功效，还对每套手指操的关键动作配有清晰的真人手部照片。

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