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题名/责任者:

运动康复不求人/韵缇, 语绘著

出版发行项:

贵阳:贵州科技出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5532-0778-0/CNY49.00

载体形态项:

11, 213页:图;21cm

并列正题名:

Rehabilitation exercises: a self-help handbook

个人责任者:

韵缇 著

个人责任者:

语绘 著

学科主题:

康复训练

中图法分类号:

R493

责任者附注:

韵缇, 海归健身导师。语绘, BDPF健身体系创始人。

书目附注:

有书目 (第211-213页)

提要文摘附注:

本书详细介绍最常见的运动损伤及疼痛, 并且对发生在身体各部位的运动损伤进行分类介绍。在健身和体育运动带给我们健康和幸福的同时, 运动损伤也不可避免地困扰着我们。正如大部分事物均有两面性一样, 运动损伤与疼痛也发生在普通大众的身上。

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