MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 反内耗:如何化解我们内心的冲突/于德志著
- 出版发行项:
- 成都:天地出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5455-4876-1/CNY45.00
- 载体形态项:
- 260页;24cm
- 其它题名:
- 如何化解我们内心的冲突
- 个人责任者:
- 于德志 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 提要文摘附注:
- 本书作者立足于十年的心理咨询服务经验，基于上千项心理学实证研究，从注意力转换、思维处理、感受管理、身体调整、表达倾听等多个方面，创新性地提供有针对性的解决方案，并阐释了如何在现实中活用多样化、易操作的仪式练习技巧，以解决如何有效提高自控力、进行有效沟通以及处理失眠等问题。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84-49/405 | 1711328 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B84-49/405 | 1711329 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B84-49/405 | 1711330 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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