- 题名/责任者:
- 女性养生三步走:疏肝 养血 心要修/罗大伦著
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-1821-4/CNY48.00
- 载体形态项:
- 203页:图;24cm
- 个人责任者:
- 罗大伦 著
- 学科主题:
- 女性-养生(中医)-基本知识
- 中图法分类号:
- R212
- 一般附注:
- 健康生活书系
- 提要文摘附注:
- 本书是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书。作为一名中医诊断学博士和《道德经》的推广者，作者认为，女性养生，应该分为三步走——第一步，用一些实用的小方子疏肝理气，清除郁结，打通气场；第二步，用药食同源的食物滋阴养血，让气血充盈，血脉通畅；第三步，通过瑜伽、正念，或者读《道德经》和《金刚经》等来修心性，让心胸变得宽广，提升生命的平台。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R212/151 | 1732378 |  自然科学书库-四楼西北
|
可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R212/151 | 1732379 | 自然科学书库-四楼西北
|
可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R212/151 | 1732380 | 自然科学书库-四楼西北
|
可借 | 自然科学书库-四楼西北 |
显示全部馆藏信息