MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 瘦身从早餐开始/萨巴蒂娜主编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-122-34944-6/CNY49.80
- 载体形态项:
- 198页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 萨巴蒂娜 主编
- 学科主题:
- 减肥-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.161
- 提要文摘附注:
- 俗话说, 早餐要吃好, 午餐要吃饱, 晚餐要吃少。营养专家指出, 每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要, 同时早餐也是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐。书中介绍了95道科学配比的营养餐, 锁定能量满满蛋白质, 养颜排毒膳食纤维, 健康多纤矿物质, 快手素食等搭配完美膳食组合。每一道餐都有营养贴士、参考热量和搭配推荐。不用计算热量, 不用费心搭配, 轻松瘦身从早餐开始。
- 使用对象附注:
- 想要通过改善饮食方式来瘦身的读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS972.161/56 | 1760454 |  自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自助借还机 | |
| TS972.161/56 | 1760455 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 |
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