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题名/责任者:

脑力赋能/(英)菲尔·多布森(Phil Dobson)著 杨献军译

出版发行项:

北京:中国友谊出版公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5057-4803-3/CNY42.00

载体形态项:

202页:图;19cm

并列正题名:

Brain book

个人责任者:

(英) 多布森 Dobson, Phil 著

个人次要责任者:

杨献军 译

学科主题:

大脑-机能-普及读物

中图法分类号:

R338.2-49

责任者附注:

菲尔·多布森是一位职场培训教练,拥有心理学荣誉学位,具有多年临床经验。

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书是一本根据我们对超级大脑的理解与研判来进行高效工作的指南。这本书探讨的是高效的6大关键领域:从大脑开始,探索高效的起点;帮助大脑释放能量,为高效提供保障;启发创造力,实现高效升级;运用大脑记忆力,揭示高效的秘诀;提供大脑冥想,找回最佳高效状态;释放大脑潜力,不断挖掘高效。本书将神经科学、行为心理学等领域的深刻见解转化为实用且易于学习的用脑技巧,保证一看就会、拿来即用,轻松实现脑力赋能!

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