MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：20
- 题名/责任者:
- 掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯/(美)詹姆斯·克利尔著 迩东晨译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-3226-5/CNY56.00
- 载体形态项:
- 11,269页;21cm
- 并列正题名:
- Atomic habits:an easy & proven way to build good habits & break bad ones
- 其它题名:
- 如何养成好习惯并戒除坏习惯
- 个人责任者:
- (美) 克利尔 (Clear, James) 著
- 个人次要责任者:
- 迩东晨 译
- 学科主题:
- 习惯性-能力培养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。通过这4大定律、56个具体案例，帮助读者快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助读者戒除不良的习惯。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/344 | 1690652 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 自助借还机 | |
| B842.6-49/344 | 1690653 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/344 | 1690654 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/344 | 1690655 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/344 | 1690656 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 自助借还机 |
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