MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 应对愤怒/(日)安藤俊介著
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-111-64369-2/CNY49.00
- 载体形态项:
- 210页;21cm
- 个人责任者:
- 安藤俊介
- 个人次要责任者:
- 朱芬
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书分析了愤怒背后的心理机制，阐述了32种控制愤怒的技巧，以期通过练习这些技巧和方法，成功控制发怒。本书开篇阐述“为什么生活在现代的商务人士有必要进行愤怒管理”。然后，解说“愤怒管理的基本思考方式”。接着，介绍愤怒管理的两大技巧—“怒火中烧的现场应对”和“打造与愤怒和谐共处的体质”。最后，详细介绍工作场景中特别需要的“应对愤怒的技能”：“正确的愤怒方式”“化愤怒为力量”等。阅读本书，您可以掌握整套的愤怒管理知识，从今往后在职场上不再焦虑烦躁，不再浪费时间，有效提高工作成绩和工作效率。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/313 | 1706168 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/313 | 1706169 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/313 | 1706170 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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