MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 精力管理手册:为意志力充电/张萌著
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-0272-9/CNY59.00
- 载体形态项:
- xiv, 332页;21cm
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 提要文摘附注:
- 如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间；效率管理可以让你迅速进入高效状态；精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率，进入心流时刻与忘我体验中。精力管理并不是一个人从一开始就具备的能力，而是在修炼自我的过程中习得的。你练习得越多，管理精力的能力就越强。学习精力管理不仅是学习一种技能，也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法
- 使用对象附注:
- 职场人、大学生、女性读者、需要精力管理的所有人
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4-49/1744 | 1682925 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B848.4-49/1744 | 1682926 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B848.4-49/1744 | 1682927 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B848.4-49/1744 | 1682928 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B848.4-49/1744 | 1682929 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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