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题名/责任者:

黄帝内经养生智慧/李敏编著

出版发行项:

北京:中医古籍出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5152-1621-8/CNY48.00

载体形态项:

231页:彩图;24cm

个人责任者:

李敏 编著

中图法分类号:

R221

提要文摘附注:

本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗而简洁的语言进行阐释，结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握顺时养生、节律养生、时辰养生、体质养生、经络养生、情志养生、运动养生、饮食养生、起居养生、环境养生等养生智慧。

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