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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:24

题名/责任者:
人人都能活到100岁:重要、易实践的健康基础课程/(美) A. 维克多·赛格诺著 胡彧译
出版发行项:
北京:现代出版社,2016
ISBN及定价:
978-7-5143-4019-8/CNY29.80
载体形态项:
172页;21cm
统一题名:
How to live 100 years and retain youth, health and beauty : a course of practical lessons in life culture
其它题名:
重要、易实践的健康基础课程
个人责任者:
赛格诺 (Segno, A. Victor), 1870-1937 著
个人次要责任者:
胡彧
学科主题:
保健-基本知识
中图法分类号:
R161
相关题名附注:
原文题名取自封面
责任者附注:
A. 维克多·赛格诺, 美国有影响的“新思想”作家之一, “心灵主义”学说的创始人。
提要文摘附注:
这是一本引进的经典励志书, 主旨是劝谕人们一定要坚信自己能活到100岁。作者简要介绍了包括自然疗法、呼吸之道、锻炼方法、饮食之道、心理调解在内的保健养生之道, 告诫人们只要坚定信心、坚持好习惯, 人人都可以健康长寿。这些方法至今看来也不过时, 仍然具有指导意义。
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