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题名/责任者:

别让现在的你 透支未来的自己:消除疲劳, 唤回活力与激情的脑力革命/(韩) 李时炯著 蔡文译

出版发行项:

苏州:古吴轩出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5546-0457-1/CNY36.00

载体形态项:

197页:图;24cm

其它题名:

消除疲劳, 唤回活力与激情的脑力革命

个人责任者:

李时炯 著

个人次要责任者:

蔡文 译

学科主题:

脑-保健

中图法分类号:

R161.1

责任者附注:

李时炯，世界精神医学界权威，韩国最具代表性的精神科医生、脑科医生，美国耶鲁大学精神科博士，韩国自然医学综合研究院院长，Healience（仙）精神康复村村长，美国伊斯顿州立医院青少年心理室主任，兼任首尔大学等多所大学教授。李时炯长期致力于向公众普及如何利用心理学及脑科学知识保持活力、获得成功，被整整一代的大学毕业生和职场新人当成重要的人生导师和健康专家。

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书叙述了怎样将脑疲劳最小化，同时展示了怎样很好地释放脑力，唤回激情，获得创造力。全书共分五章，包括所有的累，都来自脑疲劳；到底是什么把我们累倒的；这样做，就不累；思维改变生活，慢慢来会更快等。

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