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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:31

题名/责任者:
贝尔健身/(英) 贝尔·格里尔斯, 娜塔莉·萨默斯著 李涵嫣译
出版发行项:
北京:北京日报出版社,2015
ISBN及定价:
978-7-5477-1817-9/CNY68.00
载体形态项:
207页:彩图;25cm
统一题名:
Your life, train for it by Bear Grylls
个人责任者:
格里尔斯 (Grylls, Bear), 1974- 著
个人责任者:
萨默斯
个人次要责任者:
李涵嫣
学科主题:
健身运动-图解
中图法分类号:
G831.3-64
相关题名附注:
版权页英文题名:Your life, train for it by Bear Grylls
提要文摘附注:
本书分为9个部分,主要内容包括:锻炼原则;锻炼课程:壶铃、徒手和拉伸;前期准备;练习大全;健身;个人健身计划等。
全部MARC细节信息>>
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