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题名/责任者:

普拉提从入门到精通/吴振巍编著

出版发行项:

北京:北京理工大学出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5682-2775-9/CNY68.00 (光盘)

ISBN及定价:

978-7-88760-110-0 光盘

载体形态项:

11,267页:彩图;26cm+光盘1片

并列正题名:

Pilates book

个人责任者:

吴振巍 编著

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

G883

提要文摘附注:

本书源于多年的培训实践积累，不仅详细讲解了普拉提的理论精髓、训练原则和解剖原理，更是将普拉提从入门到精进的82个动作的400多个变化，通过图示、视频讲解、作者亲自演示的形式呈现。

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