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题名/责任者:

30几岁，幸福没那么难/(韩)李武石著

出版发行项:

北京:中信出版社,2010.12

ISBN及定价:

978-7-5086-2546-1/CNY28.00

载体形态项:

256页;21cm

个人责任者:

(韩) 李武石 著

中图法分类号:

B821-49

提要文摘附注:

知名心理治疗师揭示9种负面性格背后的秘密与其寻求外在帮助，不如探究内在自我拥抱你“内心的小孩”，让疲惫的心灵如释重负。媲美《少有人走的路》，韩国重印43次的疗愈圣经，你可以视它为一本心理自助手册，也可以视它为一趟心灵的旅行。30多岁的主人公“休”，是一家大企业的首席执行官，一人之下万人之上，每天拼命工作证明自己，竟然被老板“炒鱿鱼”，多年来努力构建的美好生活瞬间崩塌。休陷入了人生的低谷。在李武石医生的帮助下，休才发现自己存在严重的人际关系问题，而那些无意识下出现的愤怒、自卑、孤独等情绪竟然来自儿时父亲对自己的指责……如果你也像休一样，被负面情绪控制，这本书将帮助你看到自己的价值所在，得到心灵的休憩。

使用对象附注:

一般读者

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