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题名/责任者:

别跟自己过不去/杨建峰主编

出版发行项:

汕头:汕头大学出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5658-1328-3/CNY59.00

载体形态项:

430页;29cm

并列正题名:

Don''t be too hard on yourself

个人责任者:

杨建峰 (图书编辑) 主编

学科主题:

人生哲学-通俗读物

学科主题:

人生哲学

中图法分类号:

B821-49

提要文摘附注:

本书共18章，主要讲述了如何对待日常生活中所遇到的各种各样的人生问题。内容包括：自我审视，为什么总跟自己过不去、正视现实，不切实际会让你无路可走、学会适应，融入其中会让你豁然开朗、相信自己，自我怀疑只能让你更痛苦等。

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