MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：18
- 题名/责任者:
- 漫话心理减压/王玉璇编著
- 出版发行项:
- 北京:中国经济出版社,2012
- ISBN及定价:
- 978-7-5136-1727-7/CNY35.00
- 载体形态项:
- 185页:图;24cm
- 个人责任者:
- 王玉璇 编著
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 学科主题:
- 压抑(心理学)
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书从关于压力的一系列知识的介绍开始讲解，让读者对压力的来源、种类、对人的影响等方面有一个全面的认识；其次从工作和职场的角度解读人的压力，介绍作为职场人可能遇到的种种麻烦以及解决的方法和建议，接着从日常生活的多个角度入手，旨在帮助读者学会解决多方面的减压之策；同时介绍了情绪与压力的关系，以及多种实用的减压手段的原理和实施方法；最后本书从专业的心理咨询的角度介绍了一些减压技巧。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/132 | 1398848 |  社科综合类书库-五楼西北
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| B842.6/132 | 1398849 | 社科综合类书库-五楼西北
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| B842.6/132 | 1398850 | 社科综合类书库-五楼西北
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| B842.6/132 | 1398851 | 社科综合类书库-五楼西北
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| B842.6/132 | 1398852 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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