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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:19

题名/责任者:
别把郁闷带给自己/卢平编著
出版发行项:
北京:经济科学出版社,2013
ISBN及定价:
978-7-5141-3210-6/CNY25.00
载体形态项:
149页;24cm
个人责任者:
卢平 编著
学科主题:
抑郁-自我控制-通俗读物
学科主题:
抑郁
学科主题:
自我控制
中图法分类号:
B842.6
提要文摘附注:
本书介绍克服“郁闷情结”的步骤如下:开始行动(你可能并没有意识到自己已经开始了);应对暂时的退步;在“郁闷情结”开始消退时继续坚持努力;把自己看为“郁闷情结”的痊愈者。不论你想要改善生活中的哪一领域,你将获知成功完成这些步骤的具体策略。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态
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