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题名/责任者:

快乐:享受人生的8大技巧/金祥，友亮编著

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2003

ISBN及定价:

7-80120-722-X/CNY22.80

载体形态项:

13,363页;20cm

其它题名:

享受人生的8大技巧

丛编项:

人生与心理丛书

个人责任者:

金祥 (人生哲学) 编著

个人责任者:

友亮 (人生哲学) 编著

学科主题:

人生哲学-通俗读物

学科主题:

人生哲学

中图法分类号:

B821-49

提要文摘附注:

本书介绍了在达到快乐心理的措施与方法中，走出抑郁、抛开压力、平衡心态、健康行为、轻松睡眠、合理饮食等起到的关键作用。

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